Musica

Visto che al momento vado a correre da solo e non ho nessuno con cui chiacchierare e Andrea si trova sulla east coast veneta, mi faccio compagnia con le tracce mp3 del mio telefonino.
Ho un HTC Touch Pro, una cosa mastodontica con tastiera integrata, che mi pesa un kg in tasca e ballonzola da tutte le parti.
Comprati un Ipod direte voi. Si ok, avete ragione, solo che sono affezionato ai miei vecchi cimeli e ci metto sempre un po' prima di abbandonarli nel cassetto delle cianfrusaglie.

So che molti miei amici dai gusti musicali raffinati storceranno il naso.
Cercherò di giustificarmi come posso con una premessa: Corro con il cardiofrequenzimetro che oscilla tra le 140 e le 150 pulsazioni al minuto. Detto questo, non può conseguire altro che io debba ascoltare una musica tra i 140 e i 150 bpm. Certo potrei correre con il caro vecchio Claude Debussy ma visto che mi piace la sincronia tra il mio battito cardiaco e la musica ho dovuto optare per la house. E adesso crocefiggetemi! :)
E vi do anche i dettagli: Dj Tom Kukura con la Pacha Ibiza summer 2009 Edition. E la opening session dell'Amnesia Ibiza summer 2010.
Vamonos!

Ah, se avete consigli, sono aperto a ogni suggerimento...basta che rimanga tra i 140 e i 150 bpm ;)

Correre con la neve

Qual'è il confine tra incoscienza e pigrizia?
Di solito vado a correre il lunedì e il venerdì per circa un'oretta.
Questa mattina mi sono svegliato, ho aperto la finestra della camera e... sorpresa! Era tutto imbiancato di neve.
A questo punto la mente ha cominciato il suo chiacchiericcio di sottofondo: "non posso andare a correre con la neve", "può essere scivoloso", "Anzi è sicuramente scivoloso","rischio di farmi male".

So bene che se avessi interrotto quei pensieri, avessi infilato i pantaloni da running, la maglia termica, il cardiofrequenzimetro, il cappellino e le scarpe, in 5 minuti sarei stato in strada a correre.

Ma questa mattina è andata diversamente :)

Andrea & Vince Corrono

Questo blog nasce dalla comune passione per la corsa di due amici: Andrea & Vince, podisti per caso ma neanche troppo.
Amici dai tempi del collegio universitario, nonostante la distanza che ora li divide - Andrea è di Padova, Vince abita a  Milano - hanno deciso di cominciare insieme l'allenamento per correre la loro prima maratona.

Chiaramente l'allenamento sarà a distanza e questo blog sarà il mezzo per comunicare, per aggiornare i propri progressi, le difficoltà, le proprie impressioni.

Tutto è cominciato un mese fa, quando Andrea mi ha mostrato "Il grande libro della corsa" di Jeff Galloway".
Un libro entusiasmante che coinvolge il lettore e lo motiva con un programma mirato a correre la propria prima maratona, per divertirsi e tagliare il traguardo.

Non abbiamo nessuna velleità di correre la maratona in un tempo specifico. Il nostro unico obiettivo è divertirci insieme, coltivando una passione comune e arrivare a tagliare il traguardo della nostra prima maratona con gioia ed entusiasmo!